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宝宝腹泻该限制饮食吗?吃些什么好呢?4招让宝宝好的更快

信息来源:yinshi.biz  时间:2019-06-13  浏览次数:2

俗话说,病从口入,生病表现症状多种多样,腹泻和感冒都是小儿常见病,

虽然造成小儿腹泻原因多,但单纯性腹泻大都是吃出来的。

如果孩子腹泻了,我们应该怎么办?

去医院彻夜排长队吗?能不能自己处理呢?

每个妈妈都可以成为孩子最好的“守护神”!

怎么确定,孩子真的腹泻了?

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宝宝的排便次数和规律,会受到年龄和饮食的影响,所以并没有确定的规律可以遵循。

偶尔出现排便量的增多或者减少,或者稀溏,都是正常的。

宝妈可以根据下面的几个步骤,判断一下孩子腹泻的情况:

1、用眼观察一下

每次都急着冲走的便便,其实在中医和西医中都扮演着重要的角色。

通过观察便便的颜色、质地、气味可以判断孩子腹泻的原因。

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观察孩子的小便、心律、精神和皮肤状态可以比较准确的把握孩子是否会存在脱水的症状。

2、用手检查一下

当然,六师妹不是说用手去感受,某坨不可描述的...

不要以为只是腹泻,就不需要测量体温了。

测量体温,可以判断孩子是否由于感冒才导致。

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最后,再摸一摸孩子的肚子,看看孩子是否会在轻轻按压触碰的时候产生压痛感。

3、用脑回忆一下

这一步,很重要,要仔细回忆之前吃过什么、去过什么地方;

是否有游泳、淋雨等特殊的经历。

这样,能很好的确定孩子腹泻的诱因到底是什么。

一般来说,做好这三步后基本上就能有自己的判断,

即便判断不清,

去医院时也能让医生更快的熟悉孩子的基本情况。

常见的4种腹泻,这样食疗调理

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孩子呢其实很简单,他们没有七情六欲致病原因,生病基本是外感风寒和内伤乳食。

外感风寒会引起孩子感冒、咳嗽这些症状,内伤乳食就会引起孩子呕吐、腹泻、便秘。

今天分享小儿比较常见的4种腹泻,具体的表现和调理的方法。

1、积食腹泻

由于宝宝吃得太多、太杂,或者吃了寒凉甜腻的食物引起积食;

积食后,胃肠道的蠕动会增强,导致腹泻。

大便性状:稀溏,夹杂未消化的乳片或食物残渣。

大便气味:酸臭。

腹泻特点:大便前有明显的腹胀腹痛,大便后症状减轻。

舌苔:黄厚

其它:恶心、呕吐、口臭、睡眠不良。

护理:一旦出现了积食导致的腹泻,第一步就要控制宝宝的饮食,少吃肉蛋奶和海鲜,以清淡为主;

在宝宝饭后1小时后,以肚脐为中心由内向外顺时针,轻轻地按摩一下。

食疗方:取半个苹果切片,加水和少量的食盐,小火煮5~10分钟后,给宝宝喝苹果水;

也可以将苹果洗净后放入碗中隔水蒸软,食用时去掉外皮即可。

2、风寒腹泻

由于本来体自身质不好,内脏虚寒;?外受受寒侵袭,身体无法抵御外邪;

吃的生冷食物过多,从而造成积食,导致脾胃虚寒运化无力,形成泄泻。

大便性状:便稀色淡。

大便气味:不是太臭。

腹泻特点:便便前会感到腹痛、肠鸣。

舌苔:薄白。

其他:如果外寒不治愈,就有鼻塞流涕,或有微热轻咳。

护理:适当的吃些红枣、山药等温热的食物,忌食辛辣、煎炒的食物,

饮食勿过苦寒、生冷,应忌吃牛奶、发菜、肉类、海鲜等。

食疗方:准备粳米60g、生姜末6g、陈皮3g、花椒少许;

粳米淘洗干净,与陈皮一同熬成粥,粥将出锅前,加入生姜末和花椒在煮10分钟左右即可。

3、湿热腹泻

宝宝先天的脏腑娇嫩,就容易受到外邪侵袭,或是因为饮食不当。

吃得过于辛辣、过量后,湿热之邪,在脾胃集结,然后往下灌注在大肠中,

所以导致了孩子水样便,这样的腹泻就是湿热导致的。

大便性状:稀水样、蛋花样,有粘液,颜色绿或黄赤。

大便气味:臭。

舌苔:黄腻、舌质红。

其他:便便呈喷射状,一天十多次,肛门红,小便黄,口渴。

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护理:除了饮食上需要清淡、易消化外,还要注意千万不要以为是热邪,就使用一些寒凉的食物或药物。

每次腹泻之后尽量用温水清洗或者拿绿茶水清洗一下,可以消炎止痛。

食疗方:马齿苋8g、芡实10g、粳米50g(马齿苋是寒凉属性的,所以只适用湿热腹泻,而且需要搭配芡实适量对症使用)

三种材料洗净后,一起放进锅中熬煮,粥熟后即可食用。

4、脾虚腹泻

小儿先天脾胃虚弱,加上后天喂养不当,或久病伤脾等极易发生脾虚泻。

大便性状:大便稀溏,色淡或夹有不消化的食物。

大便气味:不臭。

腹泻特点:反复发作,饭后发作、时轻时重。

其他:面色萎黄,神疲倦怠,喜俯卧,晚上睡觉时总会哭闹,喜欢趴着睡,喜欢热的东西。

护理:饮食上做到少食多餐,每顿饭七分饱吃一些容易消化的食物;保持室内空气的流通,温度适宜,避免再次着凉。

食疗方:山药(新鲜)30g、莲子20g、粳米50g。

山药去皮、莲子陈皮浸泡20分钟后,与粳米一同下锅熬煮即可。

积食腹泻、风寒腹泻、湿热腹泻、脾虚腹泻,是孩子最常见的4种腹泻,家长要注意辩证,按照具体的表现进行调理。

要止泻,先排泄

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有个成语叫做“堵不如疏”,是后人根据大禹治水的故事总结的。

宝宝腹泻该限制饮食吗?吃些什么好呢?4招让宝宝好的更快

大禹的父亲,用封堵的方式治水失败后被舜所杀,而禹用疏导的方式,结果成功了,留名千古。

同样,要止泻,需要先排泄。

在面对孩子腹泻时,我们往往慌了神,不知道是吃错了东西还是着了凉。

今天的推文,总结了4种常见的腹泻的表现和调理方法,宝妈可以对号入座,对症调理。

很多事物,只有在未知的时候才显得可怕,如果你知道原因,知道应对方法呢?

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